{"id":5,"date":"2019-11-26T12:22:54","date_gmt":"2019-11-26T11:22:54","guid":{"rendered":"https:\/\/demosites.io\/blogger-gb\/?page_id=5"},"modified":"2026-03-19T18:44:45","modified_gmt":"2026-03-19T17:44:45","slug":"582c1-blogger-gb-home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/coeurdelinh.com\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"

Bienvenue<\/h2>\n\n\n
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Revenir au c\u0153ur.
Cr\u00e9er de l\u2019espace pour que la vie circule \u00e0 nouveau.<\/h2>\n\n\n

Sophrologie et An\u0101hata-dao<\/strong> (yoga, somatique, sophrologie, voix philosophie tao\u00efste) pour les personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de revenir au corps, de bouger avec plus de pr\u00e9sence et de libert\u00e9<\/strong>, qu\u2019elles traversent un trop-plein ou simplement l\u2019envie d\u2019habiter la vie plus pleinement. Par le souffle, le mouvement et l\u2019\u00e9coute int\u00e9rieure, cr\u00e9er les conditions pour plus d\u2019espace, de stabilit\u00e9,
d\u2019apaisement et d\u2019\u00e9lan.
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D\u00e9couvrir la sophrologie<\/a><\/div>\n\n\n\n
D\u00e9couvrir An\u0101hata-dao<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n
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Bienvenue \ud83d\ude42<\/h2>\n\n\n

Je suis Linh, sophrologue et exploratrice du mouvement.
Mon approche s\u2019appuie sur la sophrologie et le yoga, enrichie entre autres par les pratiques somatiques, le Qi Gong, la communication non violente, la philosophie, l\u2019\u00e9criture.<\/p>\n\n\n\n

L’accompagnement ou les pratiques que je propose sont doux, s’inscrivent dans le mouvement naturel de la vie et s’ancrent dans le corps. Ils ne cherchent pas \u00e0 r\u00e9parer, corriger ou acc\u00e9l\u00e9rer, mais \u00e0 cr\u00e9er les conditions int\u00e9rieures pour que chacun puisse revenir \u00e0 soi<\/strong>, puis s\u2019ouvrir \u00e0 nouveau \u00e0 la vie<\/strong>, \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n

Deux mani\u00e8res de pratiquer avec moi selon votre besoin :
\u2022 Accompagnement individuel en sophrologie<\/strong>
\u2022 Pratiques collectives d’An\u0101hata-dao (yoga, somatique, sophrologie, voix, philosophie tao\u00efste). <\/strong>

En individuel, ou en collectif, je vous invite \u00e0 observer, ressentir et laisser faire, afin de se d\u00e9tacher de la performance et du r\u00e9sultat et de laisser la vie vous traverser.
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Mon chemin<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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L’accompagnement en sophrologie<\/h2>\n\n\n

Un accompagnement en sophrologie pour explorer ce qui se vit int\u00e9rieurement et accompagner des passages de vie, des questionnements, des tensions \u00e9motionnelles ou mentales.<\/p>\n\n\n\n

Le corps, le souffle et le mouvement sont des portes d\u2019entr\u00e9e
pour observer, comprendre, int\u00e9grer et retrouver une relation plus consciente \u00e0 soi.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Cadre individualis\u00e9
\u2022 Dimension d\u00e9veloppement personnel \/ int\u00e9gration
\u2022 Temps pour mettre du sens, relier, nommer
\u2022 La pratique sert \u00e0 \u00e9clairer ce qui se joue dans la vie<\/p>\n\n\n

B\u00e9n\u00e9fices<\/h4>\n\n\n

\u2022 Mieux comprendre ce que l\u2019on traverse
\u2022 Apaiser les tensions \u00e9motionnelles et mentales
\u2022 D\u00e9velopper une pr\u00e9sence consciente \u00e0 soi
\u2022 Avancer avec plus de clart\u00e9 et d\u2019autonomie
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En savoir +<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Accompagnement individuel<\/h2>\n\n\n

Pour les particuliers (au cabinet, \u00e0 domicile ou en visio)<\/p>\n\n\n\n

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Accompagnement individuel qui suit deux mouvements essentiels : se recentrer et s’ouvrir, \u00e0 partir de vos ressources, vos besoins et votre potentiel incroyable !<\/p>\n\n\n\n

*65 \u20ac \/ s\u00e9ance<\/p>\n\n\n\n

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Prendre RDV<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Accompagnement collectif<\/h2>\n\n\n

Pour les professionnels (dans vos locaux ou en visio)<\/p>\n\n\n\n

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Accompagnement collectif autour de d’un th\u00e8me sp\u00e9cifique sous forme d’ateliers ponctuels ou de s\u00e9ances r\u00e9guli\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n

*Tarif sur devis<\/p>\n\n\n\n